2 nap alatt mínusz 2 kiló?!

Hirdetés
Néhány nap múlva sajnos végleges búcsút vesz tőlünk az idei nyár, és vele együtt elköszön a sokak által imádott, néhányak által azonban rettegett bikiniszezon is. Az őszi idő beálltával viszont egy nagyon fontos dologról nem feledkezhetsz meg: ebben az évszakban is oda kell figyelned magadra!Továbbra is gondoskodnod kella megfelelő vitaminbevitelről, a folyadékpótlásról, az egészséges táplálkozásról, valamint a rendszeres testmozgásról is.
Ha folyamatosan karban tartod magad, a szervezeted nem fog egy hosszú téli álmot aludni, ezáltal pedig jó esélyed lesz arra, hogy tavasszal, amikor ismét előkerülnek majd a lenge ruhácskáid, a mérleg ne mutasson plusz kilókat alattad.
De ne rohanjunk A teljes cikkért KLIKK!

Source:: Fifty Shades of Women

Mondd el a véleményed

MatchOOTD kihívás | Összefoglaló

Picture Polish – Siren song