Nehezek a napjaid. Fáradt vagy. Nincs időd. Majd holnap. Gyakran ismételt mondatok, amelyekkel megmagyarázod magadnak, miért nem sportolsz. Pedig sportolni jó, te is tudod, mégis halogatod az első edzés időpontját. A kifogások helyett most jöjjenek a motiváló okok, amelyek mind azt igazolják: megéri mozogni. A teljes cikkért KLIKK!
Source:: Men.hu
Mondd el a véleményed