Alvászavarok nyáron: a szieszta nem lehet luxus

Ne csak nyaralás alatt pihenjen többet, hanem hétköznap is: ha meg tudja oldani, délutánonként sziesztázzon egyet. És ne aggódjon, normális, ha nyaralás közben pár napig álmatlanul forgolódik. A teljes cikkért KLIKK!

: Divány

Mondd el a véleményed

Irány garázst frissíteni!

Te is lehetsz őrangyal!