Sajnos nagyon sokszor úgy veszünk magunkhoz kalóriát, hogy az fel sem tűnik, pedig messze nem kizárólagosan a főételek számítanak, ha a hízásról van szó. Sok kicsi sokra megy, elegendő, ha csak minden nap párszáz kalóriával viszel be többet, ez havi szinten bőségesen jelenthet egy-két pluszkilót. A teljes cikkért KLIKK!
Forrás: Men.hu
Mondd el a véleményed