Egy jópofa karácsonyi tipp.
A finom karácsonyi falatok valószínűleg – a szerencsés alkatúakat kivéve – a legtöbbünkön meglátszanak. Nem gondolnánk, pedig ebben az időszakban is fogyhatunk: a karácsonyi nagybevásárlással és az ajándékvadászattal például több kalóriát égethetünk el, mint hinnénk. Egy karácsonyi vásárlás, végiggyalogolva a plázákat és az utcákat, felér egy igazi túrával.
A szakértők szerint ugyanis miközben ajándékokat keresgél, egy átlagos testsúlyú (68 kilós) ember három óra alatt akár 470- 500 kalóriát is elégethet. Ez pedig jól jöhet, ha belegondolunk, hogy az A teljes cikkért KLIKK!
Source:: Karácsony 2014
Mondd el a véleményed
