Robert nagypapa (USA, Kentucky), akinek 56 évesen bizony elege lett a sörhasból, a fújtatásból és a nehéz mozgásból. Nem volt boldog, mert már botot kellett használnia a járáshoz is. Mi történt vele? Dagonyázott tovább az önsajnálatban, amiért 56 évesen szétcsúszott fizikailag és öreg embernek érezte magát?
Fotó: rockhardpapaw / Instagram
Nos, begurult magára – jelzem, ez csak így megy, saját tapasztalat -, és DÖNTÖTT. Ez a kulcsszó, a többi rizsa. Döntés a fejben, ezzel kezdődik minden változás. Fogta magát, és lecammogott a konditerembe, miután egy youtube videón látott egy olyan edzési módszert, amit bárhol el tud végezni, akár otthon is. A környezete A teljes cikkért KLIKK!
Forrás: Zacc blog