Minden túlzás és fennkölt szöveg nélkül állíthatom, hogy a jóga változtatott az életemen! Tavaly október óta hetente gyakorlom ezt a meditatív mozgásformát, ami kikapcsol, megnyugtat, feltölt, egyensúlyt ad és erősíti a testemet, lelkemet. Egy közös jógázásra invitállak most Titeket, kedves olvasóim…ha eddig még nem éreztetek kellő elszántságot hozzá azért, ha pedig már gyakorlott jógások vagytok, akkor azért:)

PandArte jóga workshop

Fellegvári Orsi jógaoktató

Én Orsinál kezdtem el komolyan jógázni, egy nyolc hetes hatha jóga tanfolyamon. Nagyon megszerettem a tanítási stílusát és a látásmódját, úgyhogy erősen ragaszkodom már hozzá:) Jó fej, laza, szépen és következetesen tanít, mindenféle ommmozás és éneklés nélkül, amiért én A teljes cikkért KLIKK!

Forrás – bővebb: PandArte