Ahhoz, hogy a test, lélek, szellem harmóniába kerüljön, meg kell találnunk a megfelelő kikapcsolódást. A mai ébredő spirituális világban egyre többen igyekszünk megtanulni, meditálni, relaxálni, és ami ezzel kapcsolatban elsőre eszünkbe jut: kényelmes ülő vagy fekvő helyzetben, olyan zenét hallgatni, mely jó érzéssel tölti el a lelkünket. Ám más megoldás is van!
Mondd el a véleményed
