A mikro megcsalás (mikromegcsalás, micro-cheating) olyan apró, sokszor titkolt viselkedés, ami ugyan nem „klasszikus” félrelépés, de már átlépi a kapcsolatban megbeszélt határokat, és aláássa a bizalmat.
Mi az a mikro megcsalás?
-
Olyan finom, közvetett viselkedés, ami érzelmileg vagy figyelemben kifelé fordít a kapcsolatból (pl. titkos flört, rejtett üzenetváltások).
-
Jellemzően nincs benne nyílt szexuális kapcsolat, de titok, elhallgatás, határátlépés kíséri, ami megrendíti az elköteleződést.
Tipikus példák
-
Exszel, titkos crush-sal való rejtett chatelés, üzengetés, amit a partner elől elhallgat az illető.
-
A kapcsolat eltitkolása (pl. gyűrű otthon hagyása buliban, online szingliként megjelenés, aktív társkereső profil „csak kíváncsiságból”).
-
Túlzott, titkos flört social médiában: provokatív kommentek, folyamatos lájkolás, DM-ezés olyan személlyel, akihez érzelmileg is közeledik.
Miért veszélyes, ha „csak apróság”?
-
Ezek a „kis” lépések érzelmi energiát, figyelmet visznek el a párkapcsolatból, így lassan csökken az intimitás, nő az elégedetlenség.
-
Sok szakértő szerint a mikromegcsalás előszobája lehet egy komolyabb érzelmi vagy fizikai megcsalásnak, ha nem állítják meg időben.