Praktikák fejfájás ellen

Sajnos nagyon érintett vagyok, bár bevallom, előfordul, hogy még az én sokéves tapasztalásom sem elég – na, olyankor muszáj fájdalomcsillapító felé nyúlnom.

Viszont már annyi mindenkivel beszélgettem erről a témáról és talán hasznosak is lehetnek a gondolataim, így beszéljünk erről is itt.

Reggeli fejfájás

Van úgy, hogy arra ébredsz, menten kidobod a taccsot, remegsz és beszakad a fejed? Zömmel a homlok fáj ilyenkor – legalábbis nekem. Mielőtt gyógyszer után kotorsz, csináld meg a víz-trükköt: még az ágyban, pihenős állapotban igyál meg legalább két nagy pohár vizet. 99%-ban ugyanis nem is fáj a fejed, csupán szomjas vagy. Éjjel nem ittál, aludtál, kiszuszogtad a A teljes cikkért KLIKK!

Forrás: Petra blogja

Category: Bouvet blog

Mondd el a véleményed

A “no body shame” mozgalom

Hogyan vészeld át a szakítást? 5 tipp