Ma fáradtabbnak érezhetjük magunkat, cserébe viszont nagyobb az önfegyelmünk. Egész nap dolgozunk, és közben nem figyelünk saját magunkra. Legalább egy tápláló ebéd erejéig hagyjuk abba a munkát! Reggel nehezebben kászálódunk ki az ágyból, és ez a hangulat egész nap megmaradhat. Levertebbek lehetünk, bár sikeresen palástoljuk a külvilág elől. Segíthet, ha reggel néhány egyszerűbb tornagyakorlatot végzünk. Így könnyebben indul a nap. A teljes cikkért KLIKK!
: Harmonet
Mondd el a véleményed